入浴剤ランキング
総合部門
人気ベスト５ |
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 どくだみ入浴剤 |
| 天然成分でシミや肌荒れ、にきびを予防！美肌効果に優れています♪ |
 バスソルト入浴剤 |
| ミネラルが豊富なヒマラヤ岩塩や死海のバスソルトが人気です。 |
 アロマバス入浴剤 |
| エッセンシャルオイルを使った入浴剤でローズ、ラベンダーが人気です。 |
| ４位 ゲルマ入浴剤 |
| 有機ゲルマニウム温浴は入浴効果を高め健康維持やダイエットで効果的。 |
| ５位 重曹入浴剤 |
| 血行を促進します。サッパリとした爽快感があるので夏の入浴に最適！ |
| 番外オリゴメール入浴剤 |
| フランスのブルターニュ地方の海洋深層水です。広義のバスソルトの一種？ |
| 番外ひのき入浴剤 |
| 針葉樹の桧には抗菌作用があるヒノキチオールが含まれています。 |
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| 入浴の効果と健康 |
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１.身体を清浄にする効果
・皮膚や髪の毛に付着した老廃物(垢)や皮脂、埃(ホ
コリ)、細菌などの汚れを洗い流し、皮膚(肌)を清潔
にすることができます。皮膚を清浄に保つことで皮
膚病や肌のトラブルを予防できます。
・毛穴につまった皮脂や汚れを除去できます。そのた
め汗の気化(蒸発)による体温調節がスムーズに行
われます。お風呂に入った後は体内に熱がこもらず
、スッキリとした爽快感が得られます。
２.温熱作用で身体を温める効果
・身体を芯から温める作用で内臓の機能が促進されま
す。また、血管が拡張し血流量が増加するので新陳
代謝が高まります。その結果老廃物が排出され全身
の疲れが取れます。
３.水圧作用で身体をマッサージする効果
・お風呂に浸かると全身に水圧を受けます。適度な水
圧(負荷)は全身をマッサージする効果があります。
足の疲れ解消やむくみ改善にも効果を発揮します。
※首までお湯に浸かると水圧が大きくなります。病弱
な方(心臓の弱い方)や高齢者の方は半身浴にすると
水圧が軽減されます。
４.心身をリラックスさせる効果
・最適の温度のお湯にゆっくりと入浴すると身体が温
まってとても気持ちいいものです。筋肉の疲労は柔
らかく解され、疲れた心も癒してくれます。
・芳香入りの入浴剤やエッセンシャルオイルを使って
香りを演出すると相乗効果でリラックスできます。 |
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