入浴剤ランキング
総合部門
人気ベスト５ |
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 どくだみ入浴剤 |
| 天然成分でシミや肌荒れ、にきびを予防！美肌効果に優れています♪ |
 バスソルト入浴剤 |
| ミネラルが豊富なヒマラヤ岩塩や死海のバスソルトが人気です。 |
 アロマバス入浴剤 |
| エッセンシャルオイルを使った入浴剤でローズ、ラベンダーが人気です。 |
| ４位 ゲルマ入浴剤 |
| 有機ゲルマニウム温浴は入浴効果を高め健康維持やダイエットで効果的。 |
| ５位 重曹入浴剤 |
| 血行を促進します。サッパリとした爽快感があるので夏の入浴に最適！ |
| 番外オリゴメール入浴剤 |
| フランスのブルターニュ地方の海洋深層水です。広義のバスソルトの一種？ |
| 番外ひのき入浴剤 |
| 針葉樹の桧には抗菌作用があるヒノキチオールが含まれています。 |
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| 若返り(肌の美容効果)で人気の入浴剤 |
【老化とは】
老化とは生物が死に至るまでの間、加齢による時間の経過とともに老いる現象である。老化が進むと身体の各部分の機能が低下する。
【若返りについて】
人間の老化の進み方には個人差があります。食生活の改
善、適度な運動、生活環境の改善で老化を遅らせたり、年
齢よりも若々しい肌や細胞を取り戻すことができます。
１、老化を防止する食生活(活性酸素対策の食事)
・野菜を中心とした食事でビタミンやミネラルを十分に
補給すること。
・ビタミンＣ、ビタミンＥ、ビタミンＡなどのビタミン類
・セレニウム、亜鉛などのミネラル類
・カロチノイド(植物の色素)、フラボノイドなどファイト
ケミカル(植物化学物質)などの抗酸化の栄養素が
重要です。
・脂肪、糖分、コレステロールなどの摂りすぎに注意する。
・塩辛いもの食べ物を控える。(塩分摂取量を抑える)
・アルコールを飲み過ぎないこと。(活性酸素が増える)
・焦げたものを食べないこと。(活性酸素が増える)
２、日頃より適度な運動を心がけること。
・散歩などで身体を動かすこと。
※過激な運動は活性酸素を増やし老化を早める。
３、生活環境を改善すること。(活性酸素対策の環境)
・日光に当たりすぎないこと。(紫外線対策が必要)
・過剰なストレスから開放されること。(精神的に気分を
楽にすること)
・喫煙しないこと。(受動喫煙から身を守ること)
【若返り(肌の美容効果)で人気の入浴剤】
老化現象の予防には体内の活性酸素を増やさないことが
大切です。快適な入浴はストレスを解消し、老廃物を排
出するので、肌や細胞の老化予防に効果があります。 |
| 入浴剤【素材名】 |
| 牛乳入浴剤 |
| ローズウッド入浴剤 |
| フランキンセンス入浴剤 |
| ネロリ入浴剤 |
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